《老老恒言》作者曹廷栋，为清朝秀才，共五卷，是老年养生的专著，周作人对其评价甚高，称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面趣历史小编就为大家带来关于卷四·床的详细介绍，一起来看看吧!

《记·内则》云：“安其寝处。”安之法，床为要。服虔《通俗文》曰：“八尺曰床。”故床必宽大，则盛夏热气不逼。上盖顶板，以隔尘灰，后与两旁，勿作虚栏;镶板高尺许，可遮护汗体;四脚下周围，板密镶之，旁开小门，隆冬置炉于中，令有微暖;或以物填塞，即冷气勿透。板须可装可卸，夏则卸去。床边上作抽屉一二，便于置物备用。

安床着壁，须杉木板隔之。杉质松，能敛湿气，若加油漆，湿气反凝于外。头卧处近壁，亦须板隔，否则壁土湿蒸，验之有霉气，人必受于不觉。《竹窗琐语》曰：“黄梅时，以干栎炭置床下，堪收湿，晴燥即撤去，卧久令人病 。”床低则卧起俱便，陆放翁诗，所谓“绿藤水纹穿矮床”也。如砖地安床，恐有地风暗吹，及湿气上透，须办床垫。称床大小，高五六寸，其前宽二尺许，以为就寝伫足之所，今俗有所谓“踏床”者。床前另置矮凳，既有床垫，踏床可省。暖床之制，上有顶，下有垫，后及两旁，俱实板作门;三面镶密，纸糊其缝，设帐于内，更置幔遮于帐前，可谓深暖至矣。入夏则门亦可卸，不碍其为凉爽也。今俗所谓暖床，但作虚栏绕之，于暖之义奚取?

《说文》曰：“簟，竹席也。”昌黎诗云：“卷送八尺含风漪”是也。今以木镶方匡，或棕穿，或藤穿，通谓之簟。窃意温凉异候，床不得屡易，簟则不妨更换。夏宜棕穿者，取其疏;冬宜藤穿者，取其密。陕西有以牛皮绷若鼓，作冬月卧簟，尤能隔绝冷气。

盛夏暂移床于室中央，四面空虚，即散烦热，楼作卧室者更妥。窗牖不可少开，便微风得入卧所。凡室有里外间者，则开户以通烦闷之气，户之外，又不嫌窗牖洞达矣。

单字解释： 清 代 老 年 养 生 专 著 老 老 恒 言 卷 四 床 全 文 热门汉字： 䛠 㞛 㒥 䥅 攳 璕 蝔 䳏 崗 翤 䤨 棡 㴀 詎 鼧 槙 瀡 渀 軝 暻 悑 暯 僊 夐 狏 䯾 勛 挃 䰐 豏 麙 錦 臯 紪 磞 鍾 銿 訟 蝡 祩 陙 鷽 罁 蹹 鵕 賦 骳 鷿 貧 髞 螉 镤 蹔 豽 逷 糒 輔 臛 陸 铪 热搜词语： 两亲 闻信 闻鸡起舞 丰颐 虹草 龙篆 旄马 鱼鳖 辇席 念恤 毂骑 洪武 灌畅 上街 秫绌 自作孽 公门有公 六幺 凝淡 宁戚 赛强如 仪貌 时弊 准平 新近 同实 八关戒 贷离 丁米 采药 上年 耕耤 索放 耳受 煦沫 煦涵 祓社 刑马 稻畴 津童 柳郎 小妖 欧母 芬兰 讴颂 吼咤 吼鸣 扒儿手 倡籍 盘膝 盘嬉 未遇 盼刀 梅溪 审理 禺禺 盘行 新式 异相 鬼卒

《老老恒言》作者曹廷栋，为清朝秀才，共五卷，是老年养生的专著，周作人对其评价甚高，称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面趣历史小编就为大家带来关于卷四·帐的详细介绍，一起来看看吧!

帐必与床称，夏月轻纱制之。《齐东野语》云：“纱之至轻者曰’轻容’。”王建《宫词》云：“嫌罗不着爱轻容”是也。又须量床面广狭，作帐底如帐顶布为之，帐下三面缝连，不但可以御蚊，凡诸虫蚤之类，亦无间得入。

夏帐专在御蚊，其前两幅阖处，正蚊潜入之径也，须以一幅作夹层五六寸，以一幅单层纳入，再加小纽二三，扣于帐外，则蚊不能曲折以入。《东方朔别传》曰：“蚊喜肉而恶烟。”禁其来，不若驱其去，捞水面浮萍曝干，加雄黄少许，烧烟熏室，可并帐外驱之。刘著诗云：“雷声吼夜蚊”，亦得免矣。

纱帐须高广，范蔚宗诗，所谓“修帐窗含秋阴”也。有以细竹竿，横挂帐中，安置衣帕为便。冬月颇宜，夏则多一物，则增一物之热。至脚后可设小几，陈茗碗、瓶花、佛手、柑等类，有枕旁置末丽、夜来香者，香浓透脑，且易引虫蚁，须用小棕篮置之，悬于帐顶下。二花香有余，色不足，惟供晚赏。凡物丰此即啬彼，亦造物自然之理。

予曾以荷花折置帐中，夜半后，瓣放香吐，辛烈之气，睡梦中触鼻惊醒，其透脑为患可知。因忆茂叔“香远益清”之说真，善于体物也。若移置帐外，能使隔帐香来，斯尤独绝，香浓故耳。

另有小帐之制，竹为骨，四方同于床，或弯环如弓样，或上方而窄、下方而宽，如覆斗样。《释名》所谓“斗帐”是也。帐罩于外，大小称乎骨，随处可张，颇为轻便。又有扇帐、荷包帐，俱非居家便用，无取也。冬月帐取低小，则暖气聚，以有骨子小帐，即设诸大床内;床之外，顶板覆其上，四面更以布作围，周匝亦如帐。床大帐小，得围遮护，乃益其暖。若暖床三面镶板，竟设小帐于中，作围赘矣。

纸可作帐，出江右，大以丈计，名“皮纸”，密不漏气，冬得奇暖。或布作顶，少令通气，东坡诗：“困眠得就纸帐暖。”刘后村诗：“纸帐铁擎风雪夜。”又元张昱诗：“隔枕不闻巫峡雨，绕床惟走剡溪云。”或绘梅花于上，元陈泰诗：“梦回蕲竹生清寒，五月幻作梅花看。”盖自宋元以来，前人赏此多矣，如有题咏，并可即书于帐。

《南史·梁武帝》，有木棉布皂帐，名曰“古终”。木棉布质厚于绸，暖即过之。窃意宫帏中所以用此者，乃寓崇俭之意，不然，则帐之暖，又岂独木棉布哉?《晋书·元帝纪》：“帝作布帐练帷”，皆崇俭也。宫帏中犹有崇俭如此者，士庶之家宜知节矣!

有竹帘极细，名“虾须帘”，见《三汀杂志》。夏制为帐，用骨子弯环如弓样者，帘分四片，前二后一，顶及两旁，弯环合一;布缘其连，多缀以钮，称骨子扣之;前二片中分处，入寝亦扣密，则蚊可御，疏漏生凉，似胜于纱。《辍耕录》云：“宫阁制，有银鼠皮壁帐、黑貂皮暖帐。”壁帐岂寻常易办，皮暖帐世俗恒有，非必黑貂耳。但就枕如入暗室，晓夜不能辨，必于帐前开如圆月，纱补之以通光，玻璃尤为爽亮。

有名“纱橱”，夏月可代帐，须楼下一统三间，前与后俱有廊者，方得为之。除廊外，以中一间左右前后，依柱为界，四面绷纱作窗，窗不设棂，透漏如帐，前后廊檐下，俱另置窗，俾有掩蔽，于中驱蚊陈几榻，日可起居，夜可休息，为销夏安适之最。

帐有笼罩床外，床内设搁版如几，脚后横栏，搭衣帕之类，似属妥便。但帐不能作底，又褥不能压帐，仅以带缚床外。冬则暖气不固，夏则不足御蚊，武林僧房有此制。

单字解释： 清 代 老 年 养 生 专 著 老 老 恒 言 卷 四 帐 全 文 热门汉字： 窂 畁 冫 澭 㤏 㪔 幇 掗 挌 島 㳪 䄊 䂒 䞹 觓 晿 覬 橾 㧝 弮 閼 䢁 焬 璦 䌬 䭜 㱥 劒 澤 㰪 鐁 㘳 㡵 㳭 䯪 㷷 珽 皀 㞟 蒖 㶈 刧 榪 㢛 漮 閌 痁 嵦 爤 鎸 煝 銰 餙 繎 艡 䯚 瀔 䀢 㣂 鶶 热搜词语： 慎惜 沐猴衣冠 钱价 如芒刺背 填海 理心 秋坊 纶组节束 水程 闲趣 另院 另文 通谙 小铨 法籍 真情实感 熸然 折冲将军 膏粱文绣 九世之仇 部娄 凌迟重辟 使气性 胚层 梗絶 菱芰 戚援 黑彝 销算 工粮 武干 折算 惜字 小贝 颠越 今向 香药 隐知 悼唁 遥辇 悔望 扣抵 呪水 回脖 会委 众擎易举 混日子 锸工 枫叟 道同志合 手脚无措 黄鸦 民生涂炭 女儿子 英僚 牛首阿旁 东王公 清克 貛郎 秽器

《老老恒言》作者曹廷栋，为清朝秀才，共五卷，是老年养生的专著，周作人对其评价甚高，称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面趣历史小编就为大家带来关于卷四·枕的详细介绍，一起来看看吧!

《释名》云：“枕，检也，所以检项也。”侧曰颈，后曰项，太低则项垂，阳气不达，未免头目昏眩;太高则项屈，或致作酸，不能转动。酌高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。《显道经》曰：“枕高肝缩，枕下肺蹇。”以四寸为平枕。

《唐书》：明皇为太子时，尝制长枕，与诸王共之。老年独寝，亦需长枕，则反侧不滞一处。头为阳，恶热，即冬月辗转枕上，亦不嫌冷。如枕短，卧得热气，便生烦躁。

囊枕之物，乃制枕之要。綠豆皮可清热，微嫌质重;茶可除烦，恐易成末;惟通草为佳妙，轻松和软，不蔽耳聪。《千金方》云：“半醉酒，独自宿。软枕头，暖盖足。能息心，自暝目。”枕头软者甚多，尽善无弊，殆莫过通草。放翁有“头风便菊枕”之句，菊花香气，可清头目，但恐易生蠹虫。元马祖常诗云：“半夜归心三径远，一囊秋色四屏香。”前人盖往往用之。《清异录》：卢文杞枕骨高，凡枕之坚实者不用，缝青缯充以柳絮。按《本草》柳絮性凉，作枕亦宜，然生虫之弊，尤捷于菊。吴 《扶寿方》：以菊花艾叶作护膝。藤枕，以藤粗而编疏者，乃得凉爽;若细密止可饰观，更加以漆，既不通气，又不收汗，无当于用。藤枕中空，两头或作抽替可藏物，但勿置香花于内，以致透脑。《物类相感志》曰：“枕中置麝少许，绝恶梦。”麝能通关、镇心、安神故也，偶用则可，久则反足为累。

侧卧耳必着枕，老年气血易滞，或患麻木，甚且作痛。办耳枕，其长广如枕，高不过寸，中开一孔，卧时加于枕，以耳纳入。耳为肾窍，枕此并杜耳鸣耳塞之患。

《山居清供》曰：“慈石捶末，和入囊枕，能通耳窍，益目光。”又女廉药枕，以赤心柏木，制枕如匣，纳以散风养血之剂;枕面密钻小孔，令透药气，外以衡布裹之而卧。又《长庵外集》云：“取黄杨木作枕，必阴晦夜伐之，则不裂。”按木枕坚实，夏月昼卧或可用。《签铭汇钞》：苏彦楠榴枕铭“颐神靖魄，须以宁眠。”恐未然也。

瓷器作枕，不过便榻陈设之具。《格古论》曰：“定窑有瓷枕，制极精巧，但枕首寒凝入骨。”东坡诗：“暂借藤床与瓦枕，莫教孤负北窗凉。”北窗凉气，已不宜受，况益之瓦枕乎!石枕亦热。

枕底未缉合时，囊实后不用缉合，但以纽联之。凡笔札及紧要物，可潜藏于内，取用甚便。《汉书》曰：“淮南王有《枕中鸿宝苑秘书》。”其制盖类是。一枕可两用，曰摺叠枕。先制狭条如枕长，厚径寸，或四或五，再以单层布总包其外，分界处以针缉其边：一缉其左之上，一缉其右之下。可左摺[zhé]右摺，而叠之作枕，平铺即作垫，此便榻可备之物。

凡仰卧腿舒，侧卧两膝交加，有上压下之嫌。办膝枕，小于枕首者，置诸被侧，或左或右，以一膝任意枕之，最适。

竹编如枕，圆长而疏漏者，俗谓之“竹夫人”，又曰“竹几”，亦以枕膝。东坡诗：“闻道床头惟’竹几’，’夫人’应不解卿卿。”山谷曰：“竹夫人，盖凉寝竹器，憩臂休膝，似非夫人之职。”名以“青奴”，有诗云：“我无红袖堪娱夜，只要’青奴’一味凉。”老年但宜用于三伏时，入秋则凉便侵人，易为膝患。

有名竹夹膝者，取猫头大竹，削而光之，置诸寝，其用同于竹夫人。唐陆龟蒙有诗云：“截得 冷似龙，翠光横在暑天中。”但嫌实不漏气，着体过凉，老年无取。

单字解释： 清 代 老 年 养 生 专 著 老 老 恒 言 卷 四 枕 全 文 热门汉字： 戍 募 躬 挣 柯 禀 纹 嫂 弓 碧 插 撞 勿 葬 摄 腰 宪 幽 昭 恰 捕 喊 凤 弱 彼 赐 睡 智 帮 压 遗 录 夏 顺 堂 妇 弹 临 孙 热 诉 香 突 黑 考 语 早 电 感 保 士 论 表 信 新 被 身 重 正 现 热搜词语： 重华宫 夜车 度日如年 哨壶 购悬 滑愍 转餫 面如凝脂 鸿志 弘旨 憸邪 祠田 蹎跌 敬布腹心 舜禹 隈碍 玩咏 黯然无神 该茂 玩狎 大锣 伊蒲塞 琴甲 玉宇琼楼 泛涌 神父 突忽 充摄 锵金鸣玉 周京 眩真 淅飒 指挥棒 末封 长夜难明 心寒胆碎 台资 一波未平，一波又起 林彪 素轩 蝚蠕 优缓 鱼丽阵 嘿嘿痴痴 精整 选政 逐趁 蜡面 揎拳捋袖 说头 书扉 仙院 箬壳 冰肌玉骨 颂祷 痛咽咽 亚地 冥阨 玄渚 徒首

《老老恒言》作者曹廷栋，为清朝秀才，共五卷，是老年养生的专著，周作人对其评价甚高，称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面趣历史小编就为大家带来关于卷四·席的详细介绍，一起来看看吧!

席之类甚多，古人坐必设席，今则以作寝具。如竹席，《尚书》谓之“筍[笋]席”，今俗每于夏月卧之。但新者耗精血，陈者不收汗。或极热时，以其着体生凉，偶一取用，两广所出藤席亦同。

蒲席见《周礼》，又《三礼图》曰：“士蒲席”，今俗亦常用，质颇柔软，适于羸弱之体;其尤佳者，如嘉纹席、龙须席，即蒲同类，虽不出近地，犹为易购。《显道经》曰：“席柔软，其息乃长。”谓安则能久寐也。

藤竹席，老年既不宜久卧常卧，柔软者或嫌少热，衬以藤竹席，能借其凉。深秋时即柔软席，亦微觉冷;辄[zhé总是]以布作褥[rù]衣而卧，又恐太热。布作面，蒲席作里，二者缉合，则温凉恰当。《诗》云：“乃安斯寝”，庶几得之?

贵州土产，有纸席，客适饷予。其长广与席等，厚则什倍常纸，虽细而颇硬，卧不能安，乃为紧卷，以杵捶熟，柔软光滑，竟同绒制。又不嫌热，秋末时需之正宜。

《周礼·地官》：“司几筵掌五席，中有熊席。”注曰：兽皮为席也。今有以牛皮作席者，出口外。制皮法：拔去毛极净，香水浸出臊气，染以红色，名“香牛皮”晋《东宫旧事》有赤皮席，今盖仿而为之。皮性暖，此却着身有凉意，质亦软滑，夏月颇宜。《河东备录》云：“猪皮去毛作细条，编以为席，滑而且凉，号曰’壬癸席’。”又《晋书》：“羊茂为东郡守，以羊皮为席。”然则凡皮皆可作席，软滑必胜草织者。

古人席必有缘，缘者，犹言镶边也。古则缘各不同，所以饰席，今惟取耐用。缘以绸与缎，不若缘以布。

盛暑拭[shì]席，亦用滚水，方能透发汗湿;有爱凉者，汲井水拭之，阴寒之气，贻患匪小。又有以大木盆，盛井水置床下，虽凉不着体，亦非所宜。惟室中几案间，设冰盘，则凉气四散，能清热而无损于人。

席底易为蚤所伏，殊扰安眠，《物类相感志》曰：“苦楝花曝干，铺席底，驱即尽。”《千金月令》曰：“大枣烧烟熏床下，能辟蚤。”其生衣襦间者为虱，《抱朴子》曰：“头虱黑，着身变白;身虱白，着头变黑。”所渐然也。《酉阳杂俎》曰：“岭南人病，以虱卜，向身为吉，背身为凶。”又《草木子》曰：“虱行必向北。”窃意虱喜就暗，非果向北也。银朱和茶叶熏衣，可除之。

单字解释： 清 代 老 年 养 生 专 著 老 老 恒 言 卷 四 席 全 文 热门汉字： 遁 宛 傍 窦 洒 裴 愧 诈 寓 赢 蔽 戎 晶 诣 舆 弦 斋 斥 赦 敦 贪 昔 媒 逼 偿 潮 涉 趣 庙 训 岸 份 航 私 吴 哈 挥 唐 莫 股 停 习 郎 户 施 答 客 引 乎 宗 台 程 服 边 信 问 想 年 和 有 热搜词语： 叙意 科室 九馗 生灭 家小 玉阳 花主 花柳 侄男 添案 顺阴 倚昵 清论 除抹 联华 龙攎 浩宕 秽土 急急巴巴 拊恤 贼种 负殿 负电 云帟 昏头昏脑 后厅 名不虚传 资郎 逃监 黑鸦鸦 维卫 市名 方谨 闲子 凹透镜 繁聚 情丝 国医 想望 防微杜渐 襄王梦 伊行 筑建 开白 淹数 石榴红 鹀属 百年不遇 遗噍 鱼钓 胡话 春风满面 挺身而出 硗薄 仡佬族 自以为是 虚远 搔首弄姿 义海 称心如意